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酔っ払いオヤジの稽古記
＜少林寺拳法と杖道と居合道＞
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突きからの引落の構え
土曜の少林寺拳法の稽古は片手投シリーズを行ったため、両手首
関節痛になってしまいました。 おかげで、日曜の杖道の稽古で太刀を杖で打たれたときの衝撃で 痛みが走り、何度も太刀を落としそうになってしまいました。 やはり、後ろ足を若干動かしてでも、正しい真半身の形を作ることが
必要なようです。 その癖を付けていれば、自然と足幅も定まってくるだろうとのことで
した。 これで、一つ疑問が解決して、スッキリしました。 それにしても、誰かに聞こうと思っていた矢先の出来事だっただけに
求めれば答えは自ずと向うからやってくるという感じでしょうか。 少林寺拳法は手首を極める技が多いので前から手首の調子は悪か ったのですが、今回は、あんまり痛いので、今週は湿布＆テーピング で様子見です。 これで安静にしておけばいいのですが・・・稽古したいし・・・。 PR
返突の気付き
どうもモタモタして苦手意識を持っていた返突の手返しに
突然の気付きがありました。 今までは、杖先まで滑らせる前の手だけに意識がいって いましたが、意識を後ろ手に置いて、後ろ手で杖尾を袋に して持って腰の返しで前に出す、前の手は意識せずに杖 の動きに合わせて自然に杖先まで滑らせるようにしたら、 思いの外、上手く手返しができました。 これが正しい方法なのかわかりませんが、とりあえずス ムーズに手返しが出来そうで、なんとなく嬉しい気分です。 次の課題は、引落の構えの足捌きです。 やや半身の構え（引提、霞、太刀落の突き）から、足を捌
かずに前足は踵で、後ろ足は前足底で半回転して真半身 の構えになるのですが、足をまったく動かさずに回すだけ で真半身になると、後ろ足のつま先がやや前に出てしまい ます。 今までは、足がずれたまま上半身だけ真半身になって
引落打をしていましたが、やはり身体は捻らないことが肝 要ですから、足先を極力平行にできるようにどうするか、 これからじっくり考えてみたいと思います。 真半身になるときには、後ろ足を少し引いて足先を揃え てもいいのでしょうか？
地区講習会＆武専
先週の土日に杖道の地区講習会が江戸川スポーツセンター
でありました。 日曜は武専の修了技術審査のため、地区講習会には土曜 だけ参加しました。 昨年も同じ土日に地区講習会と武専が重なり１日しか出られ なかったのに今年もまた同じ状況になってしまいました。 土曜の地区講習会は全国から参加者が３７２名もあったそう で、初段以下は最初から１Ｆの柔道場での講習となりました。 土曜の講習は、ひたすら基礎、基本の稽古でした。 正座の仕方から武具の取り扱い、坐礼、立礼、構えと細かく 指導していただき、普段何気なくやっている動作の意味などを 再確認させていただきました。 その後は、基本十二本の単独動作を一日中行いました。 まだまだ基本すらできていないことを痛感し、良い稽古になり ました。 日曜は武専の修了技術審査でした。 今年は、高等科１年生なので、本来、修了審査は関係ないの ですが、何故か当武専では進学以外のクラスも審査を行います。 もちろん、本番ではないので、それで落第ということはないそう ですが・・・。 でも、審査というとやっぱり緊張します。 （抽出審査科目） 剛法５技 上受突、逆天一、逆転身蹴、中段返、開身突 柔法５技 握返、後袖捕（巻）、仏骨投、腕巻、表投
初稽古（２）
杖道は、土曜の午前、日曜の午前、午後と３コマ初稽古に行ってきました。
さすがに少し疲れましたが、稽古した～という感じです。 一応、毎週行けるだけ行こうと思っていますが、果たして、ずーっと続けられる のか、ちょっと心配になってきました。 出稽古に行くと普段稽古していない方と稽古できる（当たり前ですが）ので、 とても楽しいです。 今回も足の向き、体制（真半身、やや半身）について指導を受けたが、やって いるつもりでも、出来ていないことがたくさんあって、深いです。 （本日のお題） 一本～八本（着杖、水月、引提、斜面、左貫、物見、霞、太刀落）
２００８年元旦
謹賀新年
一年の計は元旦にありということで、朝から初詣に行って、その足で
一人稽古をしてきました。 小一時間くらいでしたが、主に足捌きに気を付けて動いてみました。 真っ直ぐ下がる、真っ直ぐ前に出る・・・簡単なようで難しい・・・。 | カレンダー
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