新宿駅西口から、１０分くらい歩いて
都庁のお隣の三角ビル５１階にある
「魚市」に行ってきました。
 
名前どおり魚料理専門の居酒屋。
 
天気がよかったので夜景がキレイで
ムード満点でしたが、
野郎二人で行ったので、全然
意味ありませんでした。
　










　
飲み物、食べ物とも７００円以上で
全体的に料金はお高め。
　
場所が場所だけにしょうがないか。
　
飲み物は二人で、
エビス樽生ビール７００円×２、
一ノ蔵（宮城県）四合瓶２，５００円、
出羽桜（山形県）四合瓶３，０００円
　　　　　　　　＋もう一合７００円×２
といつもの調子で快調に呑んじゃいました。
　
食べ物は、メジナ刺身、スルメイカごろ焼、
ポテトサラダ、ブリカマ焼、お新香。
料理は旨くて、冷酒にバッチリ合って
最高でした。
　
　
ちょっとサービスもしてもらって、
料金は一人５，０００円也。
　
思ったより安くて、これなら毎月通えそうです。
　　
　
　●魚市
　　　新宿区西新宿2-6-1 新宿住友ﾋﾞﾙ51F
　　　TEL 03-3348-0567
　　　月～土17:00-22:30
　　　日・祝16:30-22:00
　　　無休（ﾗﾝﾁ営業有）

さ来週に毎年恒例の少林寺拳法の
市大会があるので休みはその準備
に追われてます。
　
去年は参加者が少なかったのですが、
今年はエントリーを締め切った段階で
約１００名となりましたので、去年より
盛り上がりそうです。
　
日曜日に各道院から拳士数名が
集まって準備作業をしましたが、
今年も丸一日かかってしまいました。
　
当日の役割分担、式次第の確認、
使用備品の確認（不足物の買い出し）、
大会パンフレットの作成、
賞状作成（資格と氏名欄以外の印刷）、
賞品、参加賞の選定・発注、
審判審査用紙の作成、
大会打上（懇親会）の打合せ・・・などなど。
　
子供達がメインの大会なので、
入賞しなかった子供達にも
全員に賞状（敢闘賞）を用意しますので、
書損することも含めて
入賞者用７０枚、敢闘賞用５０枚の
賞状を用意し、一枚一枚に市連盟会長の
印鑑を押すのですが、
失敗しないようにとじっくり押していたら
最後には手が痛くなってしまいました。
　
　
当日は司会と審判を割り振られたので、
審判講習の資料を読み返して、
勉強し直さないといけません。
　
自分の中の基準が揺るがないか、
今年も今からドキドキです。

緩くなってしまった鯉口を直してみました。
　
ネットで調べると朴や経木、割り箸などを
薄く切って木工ボンドで鯉口の中に貼り付ける
というのが一番簡単そうだったので、その方法で
試してみることにしました。
　
まずは材料を求めて近所のドイトに行きました。
・・・が、朴も経木も見つかりません。
　
それじゃ何か変わるものがないかと、店内を
うろついた結果、よさそうなものを見つけました
　
「樹の装飾テープ」というもので、天然木を
厚さ０．３ｍｍにして裏紙を剥がすと貼れるように
なっているものです。
　
本来は家具の補修等に使うもののようです。
　　










　
とりあえず買ってきて使ってみました。
　
（使用前）
　










　

（使用後）
　










　

上手く貼れたと思ったのですが、
そうは問屋が卸しません。
　
今度は、きつくて刀が最後まで
入らなくなりました
　










　
もう一度、ドイトに走って、紙やすりを
買ってきて、少し削ってら、ようやく
納まるようになりました。
　
こんな適当な修理方法でいいのかどうか
わかりませんが、とりあえず直ったので
よしとしましょう。

普段、火曜日の練習は、殆ど参加できないのですが、
一人稽古の後、少林寺拳法の定期練習に行きました。
　
先生のほかには、三段１人、二段１人、茶帯１人、
高校生２人、中学生１人の計６人で出席率は低かった。
　
突然の寒波で寒かったせいなのか、休日だからか、
少なかった理由はわかりませんが・・・。
　
人数が少なかったので、全員で柔法を行いました。
技は上膊抜、押切抜、上膊捕、袖抜、袖巻と一級科目を
続けているところへ、先生から腕十字をやってと言われて
最後は腕十字固を。
　
腕十字固は３級科目の仕掛け技で、初心者が初めに
習う技の一つですが、何故かとても難しい技です。
　
自分も、肘の急所に掛けることができるようになるのに
何年かかかったような気がします。
　
最初は腕十字固をできるようになるためと言うより、
小手抜の攻者の練習のためにやるのかも知れません。
　

文化の日は近所のスポセンで一人稽古してきました。
　
２時間の時間割は、居合道５：杖道４：少林寺拳法１くらいだった
でしょうか。
　
まずは太刀の素振りと杖の基本三本で身体を暖めてから、
制定居合を一本あたり２～３回ずつ繰り返しながら十二本目まで。
　
当日使えたのが柔道場だったので、床と違って膝を滑らすことが
できないのが難点でしたが、足が痛くならないのはよかったです。
　
次に杖の形を同じように十二本目までやりましたが、覚えたて
だった十二本目が何だかあやふやになっていました。
　
そういえば、９月の終わりから大会用の稽古ばかりで、それ以外の
稽古を全くしていませんでした。
　
最後に少林寺拳法の移動突、蹴と単演の天地拳をやって、
あっという間に２時間終了しました。
　
すごく寒い日だったので、胴衣の下にＴシャツを着ていきましたが、
道場は意外と暖かく、汗びっしょりになってしまいました。
　　
鏡に映してチェックしながらの稽古は、たまにはいいと思いますが、
どうしても目で見ているものに引きずられてしまいます。
　
頭で考えているイメージと実際の姿とのギャップを埋めるのは
大変です・・・。