今日は休日で稽古がないため、近所のスポセンで
初一人稽古をして来ました。
　
朝は９時から剣道場で、午後は３時から柔道場で、
今日も合計４時間です。
　
疲れますけど身体を動かしている方が体調はいい
ですね。
　
一人稽古なので居合の稽古が中心でしたが、昨日
までの稽古で指摘をいただいたことを反芻しながら
杖の稽古もしました。
　
カミさんが今夜は夜勤のため、５時に帰ってきてから
買い物に行って、さっき夕飯を作り終えました。
　
餃子（市販品を焼いただけ）、ニラタマ（豚肉とニラを
炒めただけ）、麻婆豆腐（挽肉と豆腐でむにゃむにゃ）
の中華三昧です。
　
ほとんど手抜き料理ですが、子供が旨いと言っている
ので、よしとしましょう。
　
今日も一日やりきりましたね。
さあ、晩酌だあ吞むぞーーーーーっ！
　

今日も朝から出稽古。
その後、ようやく自分の道場の稽古始めでした。
　
疲れました～。
　
昨日と今日で４コマ（２時間×４）の稽古をしましたが、
２週間さぼっていたからなのか、そもそも体力がなく
なってきたのか、おかしい程疲れてしまいました。
　
でも、うちの２０歳くらい年の違う大先輩も同じように
稽古をしており、タフだなあというか、かなわないなあ
と思ってしまいました。
　
もはや思考力もなくなりそうなので・・・、寝ます。
　

今日から今年の稽古が始まりました。
　
２週間ぶりですが、まずは出稽古から。
　
仕事と同じくらいの時間に出て午前中
２時間と一度家に帰って昼飯を食べて
から出かけて午後も２時間。
　
初日からすごく勉強になりました。
行ってよかった。
　
集中してやった形は７～１１本。
　
明日も朝から稽古で早く寝ないといけない
ので、何がよかったのかは後日。
　
　

まだ、初心者のくせに生意気にも
こんな本を買ってしまいました。
　










　
「剣道時代」編集部　編
体育とスポーツ出版社から
０９年１２月　発行
定価２，０００円也
　
まだ１級も取ってないうちから
読んでも理解できないかもという
不安を抱きつつ・・・。
　
まずは、読んでみてからですよね。