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酔っ払いオヤジの稽古記
＜少林寺拳法と杖道と居合道＞
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あと２週間
３月の昇段審査まで、あと２週間です。
まず単演ですが、受審予定の方は家でも 練習しているそうで、頑張っておられます。 次に相対ですが、天地拳第二系と竜王拳第一系 を左前から行いますが、普段と逆なので、 やっぱり混乱しているようでした。 あと４回練習日がありますので、もっと上手く できるようになりますよね、きっと。 最後に組演武を時間まで繰り返し練習して いました。 ホントは抽出もやりたかったみたいですが、 今回は時間切れでした。 抽出科目は何が出るのかわからないので、 まあ、また次回ということで。 もう一組の三段の二人は四段科目の練習中。 わからないところがあると聞いてこられますが、 四段科目は自分も普段あまりやらないので、 聞かれてもすぐに思いだせない技があったりして、 冷や汗ものでした。 先日教わったBBCの練習をする時間もないし、 自分自身の練習ももっとしないといけません。 PR
一人稽古
土曜日の昼間、近所のスポセンの
剣道場で一人稽古。 小雨まじりで天気が悪いので、 今回は貸し切りでした。 と言っても、全面を使うと終わったときの 掃除が一人では大変なので、広い道場の ほんの一隅しか使わないんで貸切の必要 はないんですけど。 居合道の古流５本と制定居合十二本を 中心に稽古しましたが、途中気分を変えて、 少林寺拳法の単演を織り交ぜたりして、 ２時間過ごしました。 雨が降っていて、杖を持っていかなかったので、 杖道の稽古はなし。 居合刀を振るのがヘタだからだと思いますが、 最近、右肘が痛むようになってしまいました。 自分の居合刀は８２５ｇと軽量ですが、 木刀と比べれば２５０ｇは重いので、 遠くを切ろうとしたり、手の内を絞ろうとして 肘を伸ばしてしまうと、けっこう肘に負担がかかります。 早く無理なく振れるようになりたいものです。
木刀での稽古
昨日の稽古は、先週教わった古流５本を
今月初
杖道は今月初の稽古でした。
単演
昨日の昼間は自主稽古、夜は少林寺拳法。
スポセンの自主稽古は、先週習った居合の古流５本と 制定居合１２本を繰り返し稽古しましたが、鏡に映る姿 がどうにも恰好よくない。 どこがどうとは言えませんが、全体的に何となく・・・。 あとは納刀が・・・、変な癖が付かないうちに矯正しない とダメかも知れません。 すぐに上手くなれる筈もないので、あせらず、のんびり やりましょう。 夜の少林寺拳法は３月に三段を受ける人と練習。 試験まで後２週間、だんだん時間がなくなってきました。 まずは、組演武の１０技からです。 細かいところは色々ありますが、技と順番は覚えている ので、あとは少しでも数をこなすしかありません。 次に相対演錬。 龍王拳第一系、天地拳第二系を左前から、普段あまり やってないからか、天地拳まで辿り着けませんでした・・・。 普通に右前でやって、ミラーで左前からやるを繰り返す しかないですね。 最後に単演。 天地拳第一系～第六系を右前からと龍の形。 まず、龍の形は相手を立てて逆小手をやって、単演で やる場合の足の位置を確認してもらいましたが、逆小手 自体の足裁きに曖昧なところがあります。 何度か繰り返して、覚えてもらえたみたいですが・・・。 次に天地拳でしたが、号令も曖昧で、やっているうちに 左右がごっちゃになっていきます。 これはヤバイ。 単演は一人でできるので、自主錬でもしてくれるといい のですが、やってくれるかなあ。 | カレンダー
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少林寺拳法 正拳士五段 杖道（神道夢想流） 三段 居合道（夢想神伝流） 初段 ダイエット 磯釣り 好物： 酒（特に日本酒）＋魚料理 バーコード
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