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酔っ払いオヤジの稽古記
＜少林寺拳法と杖道と居合道＞
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歩き方
日常生活の稽古への応用として、歩き方には日頃から気を付けているつもりでした。
しかし、先日たまたまショーウインドウで横から自分の歩き方を見たら、後ろ足の踵が先に上がる普通の歩き方に見えて、かなりがっかりしました。それ以来、踵の浮きがすごく気になってます。 歩いている周りの人を見るときも踵の動きを意識して見てしまいます。後ろから見て足の裏が見えない踵が先に上がらない人は、残念ながら一人も見たことがありません（当たり前か）。 手を振らない、足を下ろすときに膝から下を真っ直ぐ下ろすといった身体の前側（見える範囲）はいいとしても、後ろ側（蹴り足）は意識してはいたものの思ったようには出来ていなかったようです。
常に摺り足で歩くのは無理としても、足の裏が平起平落となるように歩きたいと思っていますが、意識せずに出来るようになる前に、まずは意識的な動きを心掛けないと。 例えば、なるべく膝裏を伸ばして踵を最後まで着けるようにするとか、階段の登りの動きは踵が浮かないので、膝から足を上げることを意識したりとか。（ただ、無理に膝から上げようとすると身体が上下しがちになり、もっと悪い動きになりそうで、まだまだ試行錯誤が必要そうです・・・） PR | カレンダー
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少林寺拳法 正拳士五段 杖道（神道夢想流） 三段 居合道（夢想神伝流） 初段 ダイエット 磯釣り 好物： 酒（特に日本酒）＋魚料理 バーコード
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技の上達は、ある日ふと？気が付く時があって（意識が出来る出来ないに関わらず）、その繰り返しが出来るようになるのじゃないかと・・・
これは私が、そうであると言う事ではないのですが・・・
いつもコメントありがとうございます。
どちらかと言えば、あまりに上達しないので、溺れる者は・・・の心境なんですが。
＞「技の上達は、ある日ふと？気が付く時があって」
こういう日が来て欲しいと思ってますが、果たしてそのような日が来るのかどうか・・・なにせボンクラなものですから。