酒と肴（魚）と武的な日々〔ブログ〕

酔っ払いオヤジの稽古記＜少林寺拳法と杖道と居合道＞

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

　昨日は少林寺拳法の練習日。

　新しく中学生の女の子が一人入門してました。
　

　その子を含めて基本の突き蹴りの後で、３級科目を少し
練習しました。

　がんばって続けてくれるといいのですが・・・。

　
　（本日のお題）

　　　剛法　　流水蹴、転身蹴、下受蹴

　　　柔法　　腕十字、小手抜、逆小手～前指固

　今日は杖道の練習日。

　新しい技の練習を始めました。
　

　初めての技はどうにもぎこちなく、上手く身体が動きません。

　課題山積みですが、少し時間はありますので、しっかり慣ら
していきたいと思います。
　

　四本目で気を付けること。

　逆手打は左足が右足の線を越えないようにし、右手の肘を
曲げないようにしてこめかみを打つ。

　太刀が下がったら、直ちに右の腰を抜いて両手は杖を手一
杯に持ち、返し突の体制となり、返し突は当て止めとする。

　
　五本目で気を付けること。

　突外打の構えは前額部の前に杖を構え、上に上げ過ぎない。

　突外打は左手を引き付けず、膝を緩め重心を掛けて上から
太刀を叩くように打つ。

　太刀が下がったら左足を右足に寄せて、右手を上に滑らせて
杖を手一杯に持ち、右足を引きながら引落打の構えになる。

　
　（本日のお題）

　　　制定形　　斜面、左貫

コメントを投稿する

この記事のトラックバックURL：

カレンダー

リンク

カテゴリー