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酔っ払いオヤジの稽古記
＜少林寺拳法と杖道と居合道＞
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基本の前の基本
今日の杖道の稽古で先生から
厳しいお話をいただきました。 いつも稽古では、太刀、杖を使う前に 基本稽古として、軸転法、膝・首の回転を 行いますが、そもそも立ち方からなっていない、 歩法にしても、太刀の八点立ちにしても、 どこを見て、何を意識して稽古しているのか というものでした。 身体を動かすことを意識して動かす＝筋力で 動かすのではなく、 脱力をしているところで 重心（中心）を操作することで、結果として動いて いるということだと受け取りましたが、 まだまだ、理解不足のようです・・・。 でも、首の回転をとってみても、普通、首を回す といえば、首を首の筋肉を使って、ぐるりと回し ます（今まで何の疑問もなく回してました）。 意識して首の力を抜くと首はがくんと前に垂れて、 そのまま身体で円を描くようにすれば、首は頭の 重さで自然に回るということです。 先生に教えてもらえば、なるほどと思うものの、 いかに自らの気付きがないか、何年も武道を やってきても、こういうことを意識することも できていないということで、 ・・・がっかりしました。 先生の仰るとおり、見た目の形・動きだけに 捉われていて、動きの本質を見抜けていない、 意識もしていないということで、致命的です。 今までの人生で染み付いている身体の動かし方 を一度白紙に戻してやり直すくらいの覚悟で稽古 しないと、どれだけ時間を掛けても意味を持たない のではないかと思ってしまいました。 技の習得よりも前にある武道としての あるべき身体の使い方を身に付けたい・・・ けど・・・この歳で、今から間に合うのだろうか。 PR コメントを投稿する
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